Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Степ-аэробика от Алии Ибрагимовой

Степ-аэробика от Алии Ибрагимовой

Рейтинг:
Просмотров: 649
Добавлено: год 4 месяца назад
Категория: Аэробика
Степ-аэробика от Алии Ибрагимовой смотреть онлайн Степ-аэробика отлично подходит для тех, кто не представляет жизни без активности и позитива. Следующий сюжет – для тех, кто желает иметь красивую фигуру и неизменно хорошее настроение. Занятие можно проводить и в домашних условиях, однако, Вам понадобится специальная степ-платформа, а также достаточно свободного пространства, поскольку занятие проводится в очень динамичном ритме. Начинаем с простых танцевальных шагов, постепенно увеличивая скорость их выполнения. Вы можете импровизировать, создавая из них самые различные комбинации. Степ аэробика отлично тренирует сердечную мышцу, а сами занятия не только полезны, но и приятны.
Длительность: 30:43
Оригинальное название: Алия Ибрагимова "Степ Аэробика"
Смотрите видео Степ-аэробика от Алии Ибрагимовой бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Самые смешные ляпы прямого эфира
Рейтинг:
Просмотров: 1761
Добавлено: 2 дня назад
Самые угарные моменты из шоу «Давай поженимся»
Рейтинг:
Просмотров: 2833
Добавлено: 4 дня 4 часа назад
Ляпы прямого эфира – смотреть всем
Рейтинг:
Просмотров: 5176
Добавлено: неделю 2 дня назад
Интересное