Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Как сбросить лишний вес, занимаясь аэробикой дома

Как сбросить лишний вес, занимаясь аэробикой дома

Рейтинг:
Просмотров: 709
Добавлено: год 4 месяца назад
Категория: Аэробика
Как сбросить лишний вес, занимаясь аэробикой дома смотреть онлайн При грамотном и разумном подходе аэробика может стать очень эффективным оружием в борьбе с накопившимися лишними килограммами. Данный видеосюжет научит проводить тренировку в домашних условиях. В нем представлен обширный комплекс упражнений, который хорошо подойдет начинающим спортсменам, как правило, обладающим слабым физическим уровнем. Основное правило – нагрузку мышцам нужно давать постепенно, предварительно разогрев их выполнением простых шагов и упражнений для рук. Чтобы успех в виде стремительно уменьшающегося веса не заставил себя долго ждать, к занятиям необходимо относиться серьезно, и обязательно доводить все упражнения до завершения.
Длительность: 21:57
Оригинальное название: Как сбросить лишний вес? Аэробика дома - видео занятия
Смотрите видео Как сбросить лишний вес, занимаясь аэробикой дома бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Самые угарные моменты из шоу «Давай поженимся»
Рейтинг:
Просмотров: 163
Добавлено: 7 часов 26 минут назад
Ляпы прямого эфира – смотреть всем
Рейтинг:
Просмотров: 3476
Добавлено: 5 дней 8 часов назад
Разоблачение лайфхаков – вся правда
Рейтинг:
Просмотров: 711
Добавлено: неделю 3 дня назад
Интересное