Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Танцевальная аэробика с элементами танго

Танцевальная аэробика с элементами танго

Рейтинг:
Просмотров: 769
Добавлено: год 3 месяца назад
Категория: Аэробика
Танцевальная аэробика с элементами танго смотреть онлайн Следующий видеоурок познакомит Вас с системой аэробики, основанной на прекрасном латиноамериканском танце танго. В основе абсолютно всех упражнений положены элементы этого уникального классического танца, являющегося своеобразным гимном любви. Занятие начинается с очень популярного в современной аэробике маршевого шага, плавно переходящего в шаги и прыжки танго. Перед проведением подобного занятия необходимо уделить несколько минут качественной разминке, хорошенько прогревая мышцы и суставы, чтобы исключить растяжения во время выполнения подскоков и приседаний. Внимательно следите за правильной осанкой, а также за тем, чтобы живот был всегда подтянутым. Пусть в Ваше занятие ворвутся яркие краски и ритмы танго!
Длительность: 14:48
Оригинальное название: Танцевальная аэробика в стиле танго
Смотрите видео Танцевальная аэробика с элементами танго бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Ляпы прямого эфира – смотреть всем
Рейтинг:
Просмотров: 2204
Добавлено: 3 дня 8 часов назад
Разоблачение лайфхаков – вся правда
Рейтинг:
Просмотров: 634
Добавлено: неделю день назад
Приколы – девушки за рулем
Рейтинг:
Просмотров: 1639
Добавлено: 2 недели назад
Интересное