Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Как питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес

Как питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес

Рейтинг:
Просмотров: 445
Добавлено: год 3 месяца назад
Как питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес смотреть онлайн Как правило, зимой наш вес немного увеличивается, и тому есть «веские» причины, главной из которых является употребление большого количества тяжелой пищи. Однако, и зимой реально похудеть, при условии соблюдения некоторых несложных правил. Из следующего видеоролика Вы узнаете, как держать себя в форме в зимний период. Для этого необходимо лишь строго следить за тем, чтобы количество потребляемых жиров и простых углеводов не превышало пределы допустимого. Наверняка, Вам покажется интересным тот факт, что зимой в замороженных овощах содержится больше витаминов, чем в свежих. Это достигается благодаря шоковым методам заморозки. Также не стоит ограничивать себя в употреблении воды; зимой организм должен получать жидкости не меньше чем летом. Кроме того, в холода очень полезно употреблять такие продукты, как чеснок, имбирь и различные острые приправы.
Длительность: 03:48
Оригинальное название: Зимняя диета или как питаться зимой, чтобы похудеть
Смотрите видео Как питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Как питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Смешно до слез – угарные супер приколы
Рейтинг:
Просмотров: 409
Добавлено: 12 часов 57 минут назад
Мега крутые приколы – самая свежая подборка
Рейтинг:
Просмотров: 177
Добавлено: 16 часов 57 минут назад
Подборка самых улетных приколов
Рейтинг:
Просмотров: 1513
Добавлено: 3 дня 16 часов назад
Интересное