Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Калланетик – отличное средство для идеальной фигуры

Калланетик – отличное средство для идеальной фигуры

Рейтинг:
Просмотров: 503
Добавлено: год 4 месяца назад
Категория: Калланетика
Калланетик – отличное средство для идеальной фигуры смотреть онлайн Несмотря на то, что в калланетике отсутствуют резкие движения и большие нагрузки, тем не менее, для каждого конкретного человека упражнения подходят в разной степени. При их неправильном выполнении можно легко получить травму. Поэтому, если Вы почувствовали дискомфорт, а тем более боль, занятие стоит прекратить до исчезновения неприятных симптомов. Данное занятие желательно проводить перед зеркалом, чтобы выполнять упражнения максимально правильно. Разминка длится около 10 минут и состоит из простых упражнений с коррекцией дыхания, позволяющих разогреть мышцы шеи, верхней части спины, талии, трицепсов. Для выполнения основного блока упражнений необходимо наличие стула с высокой спинкой.
Длительность: 01:02:57
Оригинальное название: Калланетик для идеальной фигуры
Смотрите видео Калланетик – отличное средство для идеальной фигуры бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Самые угарные моменты из шоу «Давай поженимся»
Рейтинг:
Просмотров: 1451
Добавлено: 2 дня час назад
Ляпы прямого эфира – смотреть всем
Рейтинг:
Просмотров: 4250
Добавлено: неделю назад
Разоблачение лайфхаков – вся правда
Рейтинг:
Просмотров: 772
Добавлено: неделю 5 дней назад
Интересное