Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Калланетик – отличное средство для идеальной фигуры

Калланетик – отличное средство для идеальной фигуры

Рейтинг:
Просмотров: 564
Добавлено: год 5 месяцев назад
Категория: Калланетика
Калланетик – отличное средство для идеальной фигуры смотреть онлайн Несмотря на то, что в калланетике отсутствуют резкие движения и большие нагрузки, тем не менее, для каждого конкретного человека упражнения подходят в разной степени. При их неправильном выполнении можно легко получить травму. Поэтому, если Вы почувствовали дискомфорт, а тем более боль, занятие стоит прекратить до исчезновения неприятных симптомов. Данное занятие желательно проводить перед зеркалом, чтобы выполнять упражнения максимально правильно. Разминка длится около 10 минут и состоит из простых упражнений с коррекцией дыхания, позволяющих разогреть мышцы шеи, верхней части спины, талии, трицепсов. Для выполнения основного блока упражнений необходимо наличие стула с высокой спинкой.
Длительность: 01:02:57
Оригинальное название: Калланетик для идеальной фигуры
Смотрите видео Калланетик – отличное средство для идеальной фигуры бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Калланетик – отличное средство для идеальной фигуры
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Смешно до слез – угарные супер приколы
Рейтинг:
Просмотров: 243
Добавлено: 6 часов 31 минуту назад
Мега крутые приколы – самая свежая подборка
Рейтинг:
Просмотров: 133
Добавлено: 10 часов 31 минуту назад
Подборка самых улетных приколов
Рейтинг:
Просмотров: 1472
Добавлено: 3 дня 10 часов назад
Интересное