Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Несколько упражнений по пилатесу с роллом

Несколько упражнений по пилатесу с роллом

Рейтинг:
Просмотров: 1585
Добавлено: год 4 месяца назад
Категория: Пилатес
Несколько упражнений по пилатесу с роллом смотреть онлайн Ролл – довольно интересный вид оборудования для занятия фитнесом. Применять его можно по-разному: сжимать, катать, подкладывать под спину, и вообще, делать все, что пожелаете. Ролл станет Вам отличным помощником при выполнении следующего комплекса упражнений; также его можно использовать для массажа. Следующий видеосюжет предлагает некоторые варианты использования ролла. Инструктор по пилатесу подробно объяснит, какие именно упражнения помогут сделать Ваше тело более здоровым, сильным и гибким. Выполнение упражнений с роллом способствует улучшению осанки, укреплению мышечного корсета, а также проработке глубоких мышц; также они помогают повысить эластичность связок и быстро восстановить силы после интенсивных нагрузок.
Длительность: 09:00
Оригинальное название: Упражнения пилатес с роллом
Смотрите видео Несколько упражнений по пилатесу с роллом бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Самые смешные ляпы прямого эфира
Рейтинг:
Просмотров: 594
Добавлено: 18 часов 54 минуты назад
Самые угарные моменты из шоу «Давай поженимся»
Рейтинг:
Просмотров: 2091
Добавлено: 2 дня 22 часа назад
Ляпы прямого эфира – смотреть всем
Рейтинг:
Просмотров: 4652
Добавлено: неделю день назад
Интересное