Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Пилатес с мячом - упражнения для ног

Пилатес с мячом - упражнения для ног

Рейтинг:
Просмотров: 484
Добавлено: год 3 месяца назад
Категория: Пилатес
Пилатес с мячом - упражнения для ног смотреть онлайн Предлагаем Вам освоить часовой комплекс упражнений по пилатесу с мячом. Каковы его достоинства? Результатом систематических занятий станут улучшение подвижности, гибкости и эластичности суставов, улучшение кровоснабжения всех органов и тканей , оптимизация работы дыхательной и сердечнососудистой системы. Мяч принимает форму находящейся на нем части тела, разгружая тем самым позвоночник и уменьшая напряжение во всем теле. В данном комплексе упражнений предлагается проработать мышцы бедер, ног и ягодиц, что приведет к уменьшению жировых отложений. Вам не стоит беспокоиться о том, что ноги будут перекачаны, они всего лишь станут стройными и подтянутыми.
Длительность: 53:31
Оригинальное название: Пилатес с мячом: СТРОЙНЫЕ НОГИ! Результат не заставит себя ждать!
Смотрите видео Пилатес с мячом - упражнения для ног бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Самые смешные ляпы прямого эфира
Рейтинг:
Просмотров: 1428
Добавлено: день 12 часов назад
Самые угарные моменты из шоу «Давай поженимся»
Рейтинг:
Просмотров: 2635
Добавлено: 3 дня 16 часов назад
Ляпы прямого эфира – смотреть всем
Рейтинг:
Просмотров: 5014
Добавлено: неделю день назад
Интересное