Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Прорабатываем брюшной пресс

Прорабатываем брюшной пресс

Рейтинг:
Просмотров: 389
Добавлено: год 3 месяца назад
Категория: Пилатес
Прорабатываем брюшной пресс смотреть онлайн Выполнять упражнения по методике пилатес понравится, безусловно, всем, ведь это сплошное удовольствие! Просто лежишь и попеременно работаешь ногами. Конечно, потрудиться тоже придется, однако внешне Ваши усилия будут совершенно незаметны. А потому предлагаем Вам разучить два упражнения для проработки мышц брюшного пресса. При их выполнении следите за тем, чтобы спина была расслаблена, и шея также не напрягалась. Как обычно, часть внимания направляйте на то, чтобы контролировать правильное дыхание, а также качество выполнения упражнений. Удачного занятия и скорейшего достижения результата!
Длительность: 01:38
Оригинальное название: Видеоуроки пилатеса 6
Смотрите видео Прорабатываем брюшной пресс бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Самые угарные моменты из шоу «Давай поженимся»
Рейтинг:
Просмотров: 1451
Добавлено: 2 дня час назад
Ляпы прямого эфира – смотреть всем
Рейтинг:
Просмотров: 4250
Добавлено: неделю назад
Разоблачение лайфхаков – вся правда
Рейтинг:
Просмотров: 772
Добавлено: неделю 5 дней назад
Интересное