Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Знакомство с пилатесом

Знакомство с пилатесом

Рейтинг:
Просмотров: 521
Добавлено: год 2 месяца назад
Категория: Пилатес
Знакомство с пилатесом смотреть онлайн Тем, кто только знакомится с пилатесом, бывает нелегко самостоятельно освоить все упражнения. Поэтому предлагаемый урок рассчитан именно на новичков, еще плохо ориентирующихся в основах данного направления фитнеса. Автор ролика покажет и подробно объяснит, какие действия следует выполнять начинающим спортсменам, и какие упражнения подойдут для них лучше всего. При желании Вы можете упрощать или усложнять упражнения. Не стоит слишком напрягаться, испытывая боль, ведь одним из принципов пилатеса является гармония. Научитесь поддерживать себя в прекрасной форме, не покидая пределов собственного дома!
Длительность: 49:04
Оригинальное название: Урок № 1 по пилатесу
Смотрите видео Знакомство с пилатесом бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Самые смешные ляпы прямого эфира
Рейтинг:
Просмотров: 62
Добавлено: 3 часа 24 минуты назад
Самые угарные моменты из шоу «Давай поженимся»
Рейтинг:
Просмотров: 1664
Добавлено: 2 дня 7 часов назад
Ляпы прямого эфира – смотреть всем
Рейтинг:
Просмотров: 4370
Добавлено: неделю назад
Интересное