Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Упражнения с планкой

Упражнения с планкой

Рейтинг:
Просмотров: 634
Добавлено: год 2 месяца назад
Категория: Пилатес
Упражнения с планкой смотреть онлайн Упражнения с планкой хороши тем, что позволяют за короткое время придать телу выносливость и подтянутый вид, а мышцы сделать крепче. Комплекс состоит из 5 упражнений, которые для некоторых могут явиться нелегким испытанием, поскольку сложно удерживать тело в одном положении долгое время. Если задача кажется Вам очень трудной, допустимо опуститься на колени, но, по возможности, лучше приложить все силы для выполнения упражнений, поскольку эффект от занятий будет прямо пропорционален затраченным усилиям. Ваши труды не пропадут даром, отразившись самым положительным образом на внешнем виде и самочувствии.
Длительность: 08:34
Оригинальное название: Пилатес упражнения планка
Смотрите видео Упражнения с планкой бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Ляпы прямого эфира – смотреть всем
Рейтинг:
Просмотров: 2738
Добавлено: 4 дня 4 часа назад
Разоблачение лайфхаков – вся правда
Рейтинг:
Просмотров: 666
Добавлено: неделю 2 дня назад
Приколы – девушки за рулем
Рейтинг:
Просмотров: 1716
Добавлено: 2 недели день назад
Интересное